しょくひん

マカで精力増進

http://www.st-anecon.jp/Sperm.htmlにも書いてあるように、マカには精力増進の効果があります。
テレビや雑誌などで目にする機会の多いマカは、それが最大の魅力としてアピールされています。
日ごろなかなか疲れが取れない方や、年齢とともに元気が無くなってきた方にもおすすめとされてるマカ。
では、なぜ精力増進の効果があるのか、探っていきましょう。

第一に、マカに含まれている物質についてです。
マカには「アルカロイド」と呼ばれる物質が含まれており、これはストレス性のインポテンツ、つまり生機能不全に効果があります。
インポテンツの原因にはいろんなものがありますが、年齢によるものや、日ごろの疲れの原因や、もちろんストレスの影響も大です。
生活している上ではなかなか気づきにくいことなのですが、ストレスは確実に体に影響を及ぼしていきます。
そのときどきでストレスを発散できる人は、良いタイプといえるでしょう。

逆に、ストレスをじっくり溜め込んでいき、あるときに一気に発散するタイプだと、軽いうつ病などの原因にもなりかねません。
体の状態と精神の状態は常にリンクしています。
体に栄養素が不足していれば、イライラは溜まります。
逆にストレスを多く抱えていると、なかなか食事も喉を通らないといったことがあるでしょう。
ですので、日ごろ問題を抱えているときには、一度食生活そのものを見直すのも効果的かもしれません。
マカは精力増進のほか、体に不足しがちな栄養素もしっかりカバーしてくれます。

第二に、マカに含まれている「ステロール」や「デキストリン」といった物質です。
ステロールは、精子の増量を促進してくれます。
また同時に、デキストリンという物質は、陰茎活動の血流を促すと言われています。
こういった物質は、精力増進に大きな効果があります。
天然のバイアグラとも呼ばれていますが、バイアグラともっとも異なる点は、目立った副作用がないというところでしょう。
但し、健康食品ですので、摂取のしすぎには注意しましょう。
一日の摂取量http://www.soutiat.com/macameyasu.htmlをしっかり守ることが大切です。

また、男性だけではなく女性にも様々な効能があります。
詳しくはhttp://www.thedarkesthourisnear.com/Balance.html

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